Cómo Sentirse Amado
Cinco Claves para Cultivar Vínculos que Dan Sentido a la Vida
Harry Reis / Sonja Lyubomirsky
Una nueva mirada, científica y profundamente humana, sobre el vínculo entre conexión afectiva y felicidad: cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que muchos vínculos parecen superficiales o inestables. ¿Qué se necesita para sentirse verdaderamente amado? Este libro parte de una premisa poderosa: no existe un único secreto para la felicidad, pero sí ...
Sinopsis
Una nueva mirada, científica y profundamente humana, sobre el vínculo entre conexión afectiva y felicidad: cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que muchos vínculos parecen superficiales o inestables.
¿Qué se necesita para sentirse verdaderamente amado?
Este libro parte de una premisa poderosa: no existe un único secreto para la felicidad, pero sí hay factores que contribuyen a ella de forma decisiva, y uno de los más importantes es este sentimiento profundo y esencial que todos anhelamos.
Sentirse amado y no solo amar o ser amado tiene mucho más que ver con nuestra actitud y apertura que con lo que hacen los demás. Con base en décadas de investigación en psicología positiva y relaciones humanas, los autores revelan una verdad contraintuitiva: no se trata de mostrar nuestra mejor versión, sino nuestra versión más completa, con defectos, miedos y vulnerabilidades.
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